Biorganik Natúr köles 500g
Elérhetőség: Nem rendelhető
Web ár 461 Ft.
Egységár: 922 Ft/kg
Rövid leírás
A köles sok teljes értékű fehérjét tartalmaz, elkészíthető köretnek, pástétomnak zöldségekkel főételnek, stb.
Összetevők: köles
Tápanyagtartalom 100g termékben:
Energia: 1582kJ / 378Kcal
Zsír: 4,22g
ebből telített zsírsavak: 0,72g
Szénhidrát: 64,35g
ebből cukrok: 0g
Fehérje: 11g
Só: 0,0125g
Ásványi anyagok: kálium, kálcium, vas, foszfor, magnézium, nátrium, fluor, szilícium
Vitamin: A, B1, B2, B3
Felhasználása: köretként, főételként zöldségekkel, fűszerekkel, pástétomok készítéséhez, köles-körözötthöz
Elkészítése: meg kell mosni és meg kell főzni. Duzzadóképes, 5 dkg köleshez kb. 5 deci víz szükséges. Főzési ideje 15-20 perc.
A köles valószínűleg az emberek által termelt legősibb gabona. Sok értékes fehérjét tartalmaz, mint például a metionint, amely jelentős mértékben erősíti az immunrendszert. Mivel viszonylag magas a zsírtartalma, jó energiaforrás. Az egyetlen gabonaféle, amelyik teljes értékű fehérjéket tartalmaz és amelyik lúgos kémhatású. Nem okoz gázképződést, könnyen emészthető.
| Ha külön nem jelöljük, akkor 100 g-ra vonatkoztatott értékek. | |
|---|---|
| Szénhidrát | 64.35 g |
| Ebből cukrok | 0.00 g |
Az általunk forgalmazott termékek összetevőlistáját és tápanyagértékeit rendszeresen frissítjük, felülvizsgáljuk, és mindent megteszünk azért hogy a termékinformációk pontosak legyenek. Azonban az élelmiszertermékek összetevői, tápanyagértékei, allergén összetevői változhatnak, akár a gyártó előzetes értesítése nélkül is.
Kérjük, minden esetben olvassa el a terméken található címkét és ne hagyatkozzon kizárólag azon információkra, amelyek a weboldalon találhatóak. Annak ellenére, hogy a termékinformációk rendszeresen frissítésre kerülnek, cégünk nem vállal felelősséget semmilyen helytelen információért, amely azonban az Ön jogait semmilyen módon nem érinti.
