Sörkörkép: ezeket a gyümölcsös söröket fogyaszthatod inzulinrezisztensként

Kiválogattuk és teszteltük a radlereket, és a végén egy bónusz tipp

A radlerek, azaz a gyümölcsös sörök egyre nagyobb szeletet hasítanak ki a sörfogyasztás piacából, hiszen könnyed, frissítő ízűek, alacsony alkoholtartalmúak, nyári melegben tökéletes választásnak bizonyulnak. De inzulinrezisztensként is fogyaszthatóak? Ennek jártunk utána.

FONTOS! A sör gyors felszívódásű szénhidrát, mindenképpen számolva, a felszívódásának megfelelő időszakban, és az egyéni érzékenységet figyelembe véve fogyasztható.

 

Az újhullámos radlerek első képviselője, a piacteremtő a Gösser Naturcitrone volt, és gyors ütemben követték a különböző márkák is a példájukat.

Winkler Robi ebben a videóban részletesen bemutatta a radlerek térhódításának a piaci folyamatait, de mi koncentráljunk csak az IR-re.

A rossz hír: sajnos a legtöbb gyümölcsös sör cukorral vagy glükóz-fruktóz sziruppal készül. 
A jó hír: találtunk 3 olyan terméket, amik édesítősek, alacsony szénhidráttartalmúak, ezáltal a szénhidráttal számolva beilleszthetők IR-életmódba. 

Kalrskrone naturtrüb citromos radler 0.33l 

Limonádé(60% és világos sör(40%) keveréke, Ausztriában készül.

Az Aldi terméke, szezonálisan (tavasztól őszig) kapható.
Összetevők: citromos limonádé (ivóvíz, 12% cimromlé citromsűrítményből, szénsav, narancskivonat, aroma, édesítőszterek:ciklamátok, aceszulfám K, szacharin;szavanyúságot szabályozó anyag: nátrium-citrát, stabilizátor: E410), világos sör (ivóvíz, árpamaláta,komló, komlókivonat)

Aldi Karlskronen cukormentes citromos sör

 

Kalrskrone citromos radler 0.5l

Aldi Karlskrone dobozos, cukormentes citromos sör

Citromízű, szénsavas üdítőital és világos sör azonos arányú keveréke, Ausztriában készül.

Az Aldi terméke, egész évben kapható.
Összetevők: világos sör 50% (ivóvíz, árpamaláta,komló, komlókivonat), citromízű, szénsavas üdítőital (ivóvíz, szénsav, étkezési sav: citromsav, aroma, szavanyúságot szabályozó anyag: nátrium-citrát, édesítőszterek:natrium ciklamát, aszpartám aceszulfám K, szacharinok),

 

Adelskronen citromos radler

Citromízű, 50% sört tartalmazó alkoholtartalmú ital.

A Penny sajátmárkás terméke, egész évben kapható, Németországban készült.
Összetevők: 50% világos sör (ivóvíz, árpamaláta,komlókivonat), 50% citromízű üdítőital (ivóvíz, szén-dioxid, étkezési sav: citromsav, természetes citrom aroma más természetes aromával, édesítőszterek:ciklamát,ok, aceszulfám K; antioxidáns: aszkorbinsav. 

Adelskronen citromos, cukormentes radler

 

Cukormentes gyümölcsös sör házilag? Akár alkoholmentesen is? Pofonegyszerű!

3 egyszerű lépésben készíthetsz otthon is cukormentes radlert, ha a citromostól más ízre vágysz, vagy csak nincs a közelben Aldi vagy Penny.

  1. Vedd a kedvenc sörödet. Ha alkoholmentes verziót választanál, azt is megteheted.
  2. Vedd a kedvenc szénsavas, cukormentes üdítődet. Ez lehet Meggy Márka vagy Málna, Cukormentes Fanta, ízesített ásványvíz, vagy bármi, ami IR-kompatibilis, és szénsavas.
  3. Egyenlő arányban öntsd össze a sört és az üdítőt.
  4. Kész!